イルミネーションナイトランニングin大阪

おはようございます。Takafumiです。　旦那の方です。

10月から続けているランニング、継続して1ヶ月半過ぎました。最初は3ｋmでもしんどかったのですが、最近は10ｋｍを気持ちよく走れるようになりました。

普段は朝6時前に目を覚まし朝ヨガをしてからランニングがルーティーンなのですが、この頃は走るのが楽しくてしょうがないモードに入ってるので、妻が出張でいない期間、夜も走ってみることに、ついでに大阪市内のイルミネーションを見ながらのランニング！

イルミネーションの場所で立ち止まって写真をとるので、そこが小ゴールになるので、楽に10km以上走れました。

写真を何枚か撮ったのでご紹介

大阪市内イルミネーション

好きな音楽を聞きながらイルミネーションの下を走ると、高揚感が普段よりまして心地いいです。いくらでも走れる気分になるのですが10km超えたあたりで左ふくらはぎに違和感があったので、妻に頼まれていたアサイーをスーパーに買いに行った後、帰宅しました。

走るのが楽しくても、無理して怪我をしてしまったら走れなくるので、食事と一緒で腹八分目が丁度いいのかもしれません。

妻にイルミネーションランニングの話をしたら今度一緒に走りたいと言ってくれたので今度は会話を楽しみながらゆったり走ろうと思います。

おまけ

ランニング兼普段履きに買ったリーボックのインスタポンプ！紐がないので途中で結び直す必要もなく快適です。クッション性も高く、足の裏が痛くなることもなくなりました。
おしゃれだけで履くのはもったいない機能性の高さです！