妊婦生活 もうすぐ妊娠6ヶ月目 おはようございます。Miuです。 クリスマスイブということで、スタバからもらったありがたいクーポンでモーニングをしてるよ。タイトルの写真はそのモーニングの写真。イングリッシュマフィンはおすすめだ。パストミラフビーフフォカッチ... 2019.12.24 妊婦生活
ヨガ ハートオブヨガ指導者養成講座④ こんにちは、Miuです。 今日もハートオブヨガのお話。前回の講座は主にハートオブヨガのシークエンスを学び、レッスンをしていくための基礎を身につけました。あとはマークとのスカイプでの通話を通して、ハートオブヨガの歴史や大事なことを教え... 2019.12.06 ヨガ
ヨガ プロミスプラクティス こんにちは、Miuです。 今日はハートオブヨガのお話です。前の記事でプロミスプラクティスのことについて、書きましたが一応続いています。続けるのが宿題なんだけど(笑)それについて気づいたことを書いていきます。 最近食べ過ぎでお腹... 2019.11.22 ヨガ
妊婦生活 旦那に理解してほしい、妊婦という生き物 こんにちは、Miuです。 今日も妊婦のお話。前回、つわりについて書いたのでその頃の妊婦の生態について書きます。世のお父様、旦那様方、耳をかっぽじって聞いてくださいね。(笑)あくまで主観ですので、こういうケースもあるし、もっと心の広い... 2019.11.20 妊婦生活
ヨガ ハートオブヨガ指導者養成講座③ こんにちは、Miuです。 書きたいことがあると書けるもんですね(笑)ここで共有して発信するのもよいですが、自分が学んだことの振り返りができるのがよくてなんだか書きたくなります。今日もお付き合いお願いします~ 今日はハートオブヨ... 2019.11.16 ヨガ
ヨガ ハートオブヨガ指導者養成講座② こんにちは、Miuです。 前回に引き続き、ハートオブヨガについて。当初は1日目、2日目と分けて、学びを伝えていこうと思っていたんだけど、気づきが多すぎて分けることができないのでやめます(笑)今回は、レッスンで感じたことや先生... 2019.11.14 ヨガ
ヨガ ハートオブヨガ指導者養成講座① こんにちは、Miuです。 ハートオブヨガ6日間の指導者養成講座のために東京にきています。前に芥川舞子さんのレッスンを受けたのがきっかけで待望の講座でした。そもそもハートオブヨガとは?というところなんですが、私も詳しくは知らず... 2019.11.12 ヨガ
ヨガ 素晴らしい会社 おはようございます、Miuです。 辞める宣言をした後でこのタイトル(笑)やっぱこの会社素晴らしいなあ〜って思ったんだよね。私がインストラクターを店舗でしてた時のモチベーションは「研修」だった。新しいレッスンを学ぶために研修を... 2019.06.24 ヨガ
ヨガ ヨガインストラクターとしての喜び こんばんは、Miuです。 ヨガインストラクターってどんな仕事なんだろう? 自分も体を動かせて、綺麗になれて良さそうって多くの人は思いそう。もちろん、私もそう思った。インストラクターになろうと思ったきっかけはヨガの癒しっ... 2019.02.20 ヨガ
ヨガ ワクワクと責任と感謝と引き寄せ こんにちは、嫁のMiuです。 最近はいろんな理由があり、書くペースが少し上がりました(笑)ありがとうTakaちゃん(笑) さて、今日は4つの事項について書きたいと思います。 前回の記事で旦那が『好きなこと「を」仕事にと、... 2018.12.13 ヨガ生活