おはようございます。Miuです。
クリスマスイブということで、
スタバからもらったありがたいクーポンで
モーニングをしてるよ。
タイトルの写真はそのモーニングの写真。
イングリッシュマフィンはおすすめだ。
パストミラフビーフフォカッチャは…うん(笑)
次はフィローネチキンにしようと思ってる。
今日はもうすぐ妊娠6ヶ月目になるので、
その経過と感じたことを書きます。
今はだいぶお腹が出てきて、
食べるとちょっと苦しい。
だけど食欲はあるから食べてしまう。
そして体重が増える(笑)
お医者さんからは
この妊娠5,6ヶ月が体重が増えやすくて、
一気に増えるとモモとかお尻とか無残になるから
気をつけてね〜と恐怖の助言を頂いた。
里帰り出産の病院には、
+8kgを理想としているので!
と推され、プレッシャーを頂いた…
体重グラフとにらめっこしながら、
行事が多いこの時期は言い訳をしておりますわ。
順調に増えて+2.5kg
臨月に太りやすい状態と環境を考えると
今は増えすぎ注意したいね。
![](https://acroyoga-okinawa.com/wp-content/uploads/2019/12/A06ECF37-A1C7-4CF0-A68F-4E680330E69F-1024x1024.jpeg)
体調は結構良くて、普通通り動いてる。
ただ、動きすぎたり、
お腹に圧かける動きとかねじりが多いと
そのあとちょっとしんどくなったりするな。
お腹が大きくなった今の方がアクロヨガ普通にしてる(笑)
自分的にいやだな〜と思うものを避けてれば、
そんなに問題じゃない。
みんながサポートしてくれるから、
安全にできてる。
![](https://acroyoga-okinawa.com/wp-content/uploads/2019/12/FE29AEB9-589E-4751-BC71-5416B99F9B6A-768x1024.jpeg)
妊娠して思ったことは、
関わる周りの人がとってもあたたかいこと。
特に先輩ママさんや歳上の方達はとても優しくて、
自分が妊娠してた時の話とかもしてくれるから
それを聞くのが割と楽しみ。
お腹触ってくれるのも私はうれしいな。
職場の仲間にも妊婦さんが増えてきて、
同級生の子どもを持てることにとても親近感。
ママ友が増えることにすごくワクワクする。
妊娠、出産、子育てをしてる
全国のママを全員尊敬してしまう。
私もこのまま無事に産めるといいな〜と、
不安もありつつ、この妊娠の時期も楽しくなってきた。
産休と有給期間は今後めったにない長い休みだから、
いろんな人と会う予定を入れて、
好きなカフェに行って…
それもとっても楽しみ。
2人目を考えるときには
1人だけのマタニティライフにはならないから
今を精一杯楽しもうと思う♡
![](https://acroyoga-okinawa.com/wp-content/uploads/2019/12/60C13469-52F6-4BE7-ABD1-5228E71D838F-835x1024.jpeg)
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