BLUE LEAF Acro yoga

お知らせ一覧

子育て

子育てのギャップ、想像と違う…

こんにちは、Miuです。 今回は想像してた子育てと現実とのギャップについて。良いこともあり、ちょっと辛いことも…。 『ちょっと辛いよ』ギャップ 出産後も痛いことだらけ 出産が終わって、やっと普通の体...
子育て

初めての母子同室!いきなり子育て開始

こんにちは、Miuです。 前回の出産レポに引き続き、産後1週間の入院レポ。産前は出産のことばっかり調べてたからオムツの替え方さえ知らなかった…情けない話です。でも、やっぱ実践が大事だからね!これから母子同室がメインになる産後の入院期...
ヨガインストラクターの出産

ヨガインストラクターの出産レポ、呼吸法で快適出産?

こんにちは、Miuです。 前回の記事の続き、ついに出産レポをご紹介! 目指す出産は? とはいえまずは、どんな出産にしたいか、プチバースプランのご紹介。コロナでバースプランは書かせてもらえなかったから、自分の中でここだけは...
妊婦生活

ヨガインストラクターの出産レポ、呼吸法で快適出産?~出産直前入院レポ~

こんばんは、Miuです。 どれくらい久々なのってぐらい、あいてしまって申し訳ないです……密かに見に来てくれてる人もいるみたいだし、これから少しずつ更新していきます!さてさて、今日は今まで書いてきた産前の記録からついに、入院&出産レポ...

愛犬プーから学ぶこと~執着しないこと・素直さ~

こんにちは、Miuです。 いろんな記事に写真を載せているから、お分かりの方も多いと思うのですが実家には黒色のポメラニアン『プー』がいます。 たかちゃんとも仲良し♡ 毎日可愛すぎて朝起きて会うのが楽しみ~ ほんと可愛...
ヨガ

家にいる時間が増えてヨガ・人生について思うこと。

こんにちは、Miuです。なかなか手が進まなくて、途中かけの記事がもう3記事も…。こういう時は自由に書こう!ということで書きたいことをずらずらと書いてまいります。 もう39週目。早く産まれると思ったら全然だ… ね~。毎日みうの産まれるか...
ヨガ

ヨガって一日にどれくらいやればいい?適正時間ってあるの??

おはようございます、Miuです。 今日は朝早起きだったので、早めに家事を済ませて愛犬の散歩に行ってきたよ。 犬も言葉を理解するんだろうか。「お散歩いくよ」というと喜びの舞をする(笑)かわいいな、ほんと。里帰りして家で一...
妊婦生活

薬が効かない?!妊婦の花粉症対策

こんにちは、Miuです。 里帰り6日目。今日は雨だから愛犬の散歩にも行けず、実家の家事を一通りして運動量を稼いでおります。 散歩に行けないから遊んで攻撃がすごい。 里帰り中ということで八戸は花粉がぷんぷん。大阪から花粉を...
ヨガ

ヨガインストラクターが話題のオンラインヨガSOELUを体験してみた。

こんにちは、Miuです。 里帰り2日目、昨日から青森に帰ってきました。青森県でコロナ発生の地となった八戸市。外出自粛モードで、いつもは賑わっている夜の街もとても静かでした。私は里帰りの産院の健診がコロナの潜伏期間を考えて、2週間後に...
妊婦生活

マタニティライフのお役立ちグッズ2

こんにちは、Miuです。 お腹がだいぶ大きくなりました。これでも小さい方って言われるし、これから臨月を迎えるとなると恐ろしいけどもうすぐベイビーに会えるということだ。そしてこの重い体からもさようなら…そろそろアクロがしたいよ...
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