こんにちは、Miuです。 前回に引き続き、ハートオブヨガについて。当初は1日目、2日目と分けて、学びを伝えていこうと思っていたんだけど、気づきが多すぎて分けることができないのでやめます（笑）今回は、レッスンで感じたことや先生...

こんにちは、Miuです。 ハートオブヨガ6日間の指導者養成講座のために東京にきています。前に芥川舞子さんのレッスンを受けたのがきっかけで待望の講座でした。そもそもハートオブヨガとは？というところなんですが、私も詳しくは知らず...

前回更新したのは先月の頭。更新頻度がめっきり減ってきたこのブログ、アクセスしてくれてる方もまだまだ多いので、そろそろまじめに書こうとおもっている旦那です。 しかしフリーランスになってのびのび仕事ができるとおもっていたけど現実はかなり...

こんにちは、Miuです。 久しぶりすぎて、さぼりすぎて本当にすみません。なんかいろいろありました(笑)今後は、定期的に更新していきます！ここに宣言します！ さてさて、本題です。題名の通り、今回はご報告ブログになります。...

こんにちは旦那の方です。最近、ほぐしグッズにハマってます（笑） フリーランスで仕事をするようになって3ヶ月目になりました。 時間が自由になりゆったりとした時間を過ごしたいと思ってフリーランスになりましたが、どうやら俺は「暇が苦...

最近、夫婦揃ってブログの存在を忘れているんじゃないかというくらい更新をしなくなっています。 ブログを続けられる人が一握りということがよくわかります（笑） 仕事でライターもやってるので趣味でも文章書くとなるとまあまあ億劫になって...

久々の更新の旦那です。ここ１カ月ほぼ更新は、妻に任せっきりでした。 これには色々ありまして、実は会社を辞めて、フリーランスで働くことになったからです。 この話をすると、みんなに思い切ったね〜って言われますが、夫婦で行った石垣島...

こんばんは、Miuです。 東京一週間の出張から帰ってきました。東京といえば、モーニング。私といえば、モーニング。ですよね？（笑）ということで、この前食べたモーニングをご紹介します。 東京No.1モーニング『kiokuh』 ...

こんにちは、Miuです。 アクロヨガのキャンプがあったり、仕事で合宿のサポートに行ったり、そして今は東京に1週間滞在、という怒涛の8月下旬を過ごしております。 楽しい楽しいアクロキャンプ アクロキャンプも合宿も思い返すと...

こんばんは、Miuです。 旦那がフリーで忙しいらしく、妻が更新頻度をせっせと上げております（笑）さてさて、今日は題名の通り食事改善のお話。最近voicyというラジオアプリで運動指導者の森拓郎さんや管理栄養士の梅原祥太さんのお話を聞い...