こんにちは、Miuです。
最近はつわりがほぼなくなって、
普通にごはんを食べれるようになりました。
石垣島に行った後は
さすがにいろいろ食べ過ぎて、
強烈な頭痛とともに吐いてしまったけど、
それ以降は順調です。
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さて、今日は妊婦らしい話題です。
つわりの時期は、
他の妊婦さんの声を聞いてかなり励まされました。
私の一声で救われる人が1人でもいますように。
そんな願いを込めて、今日は書きます!
つわりに気づいたのは、5週目あたり。
早い方かな??
妙に胸焼けがするし、
その日は朝から体調が悪く、脂もの食べるとさらに…
という感じで。
これで何もなかったら病気だと思っていて、
検査薬をしたので、案の定でした。
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胸焼けして、あれ?ってなりました(笑)
そこから9,10週目までつわりのピークが続きます。
最初はとにかく気持ち悪いので、
できるだけ寝る時間をふやして回復をはかりました。
私の場合は、
空腹になると気持ち悪さが増し、
食べ過ぎたり脂っこいものを食べると
気持ち悪くなるといった感じでした。
食べづわりというよりは、
吐きづわりの部類みたいで
吐かなくても吐き気があるのは吐きづわりらしいです。
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前はほとんど食べなかったラーメンも
食べるようになり、
とにかくあっさりしてて喉ごしがいいものを
求めてました。
あとは塩気があるものかな?
仕事中は一口サイズのおにぎりやみかんを持っていて
できるだけ空腹にならないように過ごし、
気持ち悪さを軽減する毎日です。
うどんも雑炊も多かったなあ〜
お弁当を持っていったところで、
和食(おかず)の甘さを想像して嫌になり、
お弁当を食べずに外で食べることもありました。
中々お小遣いに響きます(;;)
たかちゃんにクッキーを食べたいと言って、
買ってもらったのに一枚食べてもういらないと言ったり…
ワガママを言って困らせたね。
甘いものが大好きだったのに食べれなくて、
とにかくあんこの尾を引く感じはダメでした。
でもアイスは食べれて、
安いアイスだと胸焼けするので
ハーゲンダッツ様にはだいぶお世話になりました(笑)
だけど、食べれないから食べたいんですよね。
よく吐きづわりの人で、
めちゃくちゃ吐きまくったつわり後に
食べられる解放感から食べ過ぎて太ってしまうというのを
聞きますが、
気持ちわかるなあ〜と。
生クリーム系があまり食べれなくて、
でも食べたくて。
つわりがおさまってましになってきたころ、
どうしてもクレープが食べたくなって、
2日連続食べたこともありました。
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最初はおいしーってなって、
その後はうえってなりながら食べてしまい、
夜までそれが続くんですよね〜
馬鹿だなあと思いつつ、
繰り返してました。
そんなつわり生活だったので、
食べる量が減ったことにより、
栄養のバランスはくずれたものの
体重は変わってません。
不思議なことに、
普通に食べられるようになった最近でも
変わらないのが驚きです。
今は胸焼けは多少するけど、
なんでも食べられるし、
量も普通になりました。
普通に食べられることや
気持ち悪くない毎日がこんなに幸せなんて
気づきませんでした。
このつわりが再びあると思うと、
世間の全お母さんは本当に素晴らしい。
しばらくなくていいかな……
今後は体重が増えないことを祈りつつ、
毎日の食事を楽しんでいきます♡
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