ヨガ ヨガとピラティスの呼吸の違いについて学ぶ
本日も旦那の更新です（笑） どうもTakafumiです。
今日は緑地公園の服部緑地都市緑化植物園のガーデンヨガ＆ピラティスに参加してきました。
ヨガは妻に習っていますがピラティスは受けたことがないので、レッスン料が無料というこ...
お知らせ一覧
ヨガ 
アクロヨガ ヨガインストラクターの妻と夫婦でアクロヨガ
はじめまして「めおとヨガ」の旦那の方です。
ヨガインストラクターの嫁さんと結婚したことでヨガという世界を知り、最近そのヨガにハマってきたヨガビギナーです。
とはいえ、今までは、たまに一緒に公園でヨガをしたり程度で、毎日しっかりヨガをする...
アクロヨガ 夫婦のヨガブログ「めおとヨガ」をスタート
はじめまして、ヨガインストラクターのMiuです。
めおとヨガは、
ヨガのインストラクターをしている妻（miu)と
ヨガを最近はじめた8歳年上の旦那(Takafumi)の
日々の気づき、学び、心の声？などを記録していくブログです。
同じ出...