ヨガ ヨガインストラクターとしての喜び
こんばんは、Miuです。
ヨガインストラクターってどんな仕事なんだろう？
自分も体を動かせて、綺麗になれて良さそうって多くの人は思いそう。もちろん、私もそう思った。インストラクターになろうと思ったきっかけはヨガの癒しっ...
ヨガ 
アクロヨガ アクロヨガのパフォーマンスに夫婦で出演しました！
おはようございます。TAKAFUMIです。旦那の方の更新です。
昨日は、ルルレモン大阪さんで行われていたKanako先生とRyoko先生のアクロヨガのワークショップでパフォーマンスをさせていただきました。
妻と共通...
ダイエット 体幹リセットダイエット、旅行後の調整
こんにちは、Miuです。
前回の記事から、佐久間さんのブログで勉強した内容をもとに調整の仕方をまとめてみた。いろんなテーマのブログがありすぎて、どれやったらいいかわからなくなるから、ここでまとめて自分で実行しやすくしようと思...
エンタメ 今年の目標のひとつ『西野亮廣さん』に会うこと
こんばんは！旦那のほうです。年末に「新世界」を読んで「西野亮廣さん」に感化されて、夫婦で西野亮廣エンタメ研究所に入りました。
西野さんは、これからはお金よりも信用を稼ぐ「貯信時代」を提唱されている。
貯金は機会...
アクロヨガ 思い切り笑う時間アクロヨガ
こんばんは、Miuです。
最近、アクロヨガがめっちゃおもしろいと思うようになった。アクロヨガの一番の良さは子どもみたいに無邪気に大笑いできること。
普段、そんなにツボの浅くない私はそんなに大笑いしない。むしろ、たかちゃ...
ネタ 3ヶ月続けたブログに「限界」を感じていた俺を救ってくれた戦士
こんばんは！ブログをメインで更新している旦那の方です。なんと、このブログを書きはじめて、ちょうど3ヶ月が経ったよ！11月14日にブログ作ったから嫁に「一緒に更新しよ～ぜ」でスタートして、ここまでよく続いたなぁと思う。
しかし。3ヶ月...
ダイエット 嫁「体幹リセットダイエットレポ」始めます。
こんにちは、Miuです。
前に記事に書いてた「体幹リセットダイエット」、毎日5分のトレーニングを続けて、3週間が経過しました。この本を書いてる佐久間健一さんのブログを見つけて、ここ最近はずっと読んでる（笑）
通ってたジ...
ヨガ ホットヨガLAVA、時間帯とレッスン内容によっては男女比がほぼ「5：5」
こんばんは、ヨガとアクロヨガにどっぷりハマっている旦那です。アクロヨガの他にも自宅でヨガしたり、あちこちのヨガのワークショップに単発で参加したりしています。
しかし、今日ヨガに行きたいのになぁ～って時にワークショップがやってなかった...
アクロヨガ 夫婦アクロヨガ合宿in高知宿毛市
こんばんは！TAKAFUMIです。夫婦でアクロヨガというヨガをしております。
昨年の１０月末に、たまたま公園でアクロヨガをしている方々（今では一緒にアクロヨガをしている仲間達）に声をかけたのがきっかけで夫婦でアクロヨガをはじめました...
生活 世の中のあたりまえなんかに流されずに自由な生き方を！
こんばんは、四国に旅に出てます。今日の更新も旦那のほうです。嫁はダイエット記事をせっせと作成中のようです、もうすぐアップ予定です。
１日目は香川の琴平市にの宿にとまっていました。そこから高知の宿毛まで移動だったので車で３時間半ほどの...