BLUE LEAF Acro yoga
生活

石垣島旅行 Part2

こんにちは、Miuです。 前回に引き続き、石垣島グルメについてご紹介!今回はウキウキワクワクスイーツ編!! 石垣島のおすすめ〜スイーツ編〜 定番『ミルミル牧場』ジェラート 本店のテラス?で 石垣島とい...
アクロヨガ

アクロヨガのベースに最適なトレーニング法を考えてみる

投稿をサボりまくっていて、久々のブログ更新の旦那です。今は東京に長期出張に来てるのですが、その出張が忙しいのを言い訳にしてました。 これからは、真面目にちゃんと書こうと思います。せっかく読んでくれる方も増えてますからね。 最近...
生活

石垣島旅行 Part1

おはようございます、Miuです。 4/4〜7まで石垣島に行ってきました。ただいま、石垣島(笑)移住したいほどの石垣島好きなので、その時のための下見でもあるかな?今回の旅行はなんと、旦那を置いての家族旅行(笑)私の方の母と双子の姉と3...
アクロヨガ

アクロヨガで海外の方と触れ合う機会が増えたので英会話を覚えたい。

こんにちは、久々にゆっくりとした土曜日を過ごしている旦那です。朝にホットヨガに行って、夕方からは中村晃子先生のアクロヨガのレッスンとJAMに行きます。それまではアニメみたり読書したり、ブログ書いたりとまったりTIMEです。 最近、頭...
ヨガ

「息苦しい=生き苦しい」 呼吸がし辛い場所に居るべきではないのかも

おはようございます、TAKAFUMIです。 気分が落ち込んだり、イライラしている時って、何もしていないの疲れることってないですか? 自分も最近ストレスに感じることがいくつかあったんだけど、風邪でもないのになんか体もだるくなって...
ネタ

ダンナ、落ち込む。

こんにちは、Miuです。 東京出張なうです、明日から旦那を置いて沖縄です。はっぴーーー♡ さて、今日はダンナ、旦那、たかちゃんについて。いつもはこんな感じ↓ たいていおちゃらけてて、よくしゃべる。私が黙っ...
アクロヨガ

日本の軽業師の技とアクロヨガ

おはようございます。TAKAFUMIです。アクロヨガとかアクロバティックを検索していたら軽業師という職業を見つけました。日本語でアクロバットのこと軽業(かるわざ)とか曲芸と言うらしいです。 1904年、トーマス・エジソンの映画会社「...

勝手に苺パフェランキング(肥後橋・本町・新町)

こんにちは、Miuです。 今日は私の主観でしかない、苺パフェランキング!楽しい〜〜〜〜〜(笑)苺の季節は今だけ…この時期だけの楽しみを近所で叶えてます。よかったら参考に♡ 苺パフェランキング(肥後橋・本町・新町) 第4位...
アクロヨガ

アクロヨガフリーダム東京「中村晃子先生」のレッスンに参加

おはようございます。アクロヨガ大好き夫婦の旦那の方です。ブログ更新をちょいさぼってました。一度さぼり癖が付くと良くないので気持ちを切り替えて、しっかり更新していきます。 11月からアクロヨガを初めて気がつけば週末のほとんどはアクロヨ...
ヨガ

アドバンスアーサナって。

こんばんは、Miuです。 最近、サボり気味でした。すみません。たかちゃんも私も出張で、忙しいんだよという言い訳をさせてください(笑) 最近、ヨガが楽しくて、というかアドバンスアーサナが楽しくて。 アドバンスアーサナって勝...
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