ヨガ ヨガって一日にどれくらいやればいい?適正時間ってあるの?? おはようございます、Miuです。 今日は朝早起きだったので、早めに家事を済ませて愛犬の散歩に行ってきたよ。 犬も言葉を理解するんだろうか。「お散歩いくよ」というと喜びの舞をする(笑)かわいいな、ほんと。里帰りして家で一... 2020.04.07 ヨガ
ヨガ 自由にやったら楽しくなった。 こんばんは、Miuです。 妊娠7ケ月目に入り、お腹がだいぶ大きくなってきたよ。今日は健診で、先生に体重が増えたことを相談すると「そんなに増えてないよ、優秀。」と言ってもらい、調子にのって食べちゃいそう(笑) 10週→19週→2... 2020.01.25 ヨガ