妊婦生活 つわり生活 こんにちは、Miuです。 最近はつわりがほぼなくなって、普通にごはんを食べれるようになりました。石垣島に行った後はさすがにいろいろ食べ過ぎて、強烈な頭痛とともに吐いてしまったけど、それ以降は順調です。 お肉は控えめに。 ... 2019.11.17 妊婦生活
ヨガ 石垣島のヨガスタジオと良き出会い こんにちは、Miuです。 今日は石垣島で訪れたヨガスタジオについて。 ほぼ嵐です(笑) あいにくの雨で、外ではビーチヨガができないため、室内でできるところを探していました。自分たちでヨガできるスペースがあればいいなとも思... 2018.12.30 ヨガ健康
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