こんにちは、Miuです。
前に骨折した話をあげたんだけど、
https://acroyoga-okinawa.com/second-opinion-fracture/
術後22日目の今日。まだギブスしてます。
でも実際苦しんだのは足の痛みやギブスの不便さよりも
腰椎麻酔によって引き起こされた頭痛だった。
[st-kaiwa1]腰椎麻酔ってどんな麻酔？[/st-kaiwa1]
[st-kaiwa2 r]腰から針を刺して背骨の中に麻酔を流すことで、
下半身を麻痺させる麻酔だよ～[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1]へえ～、じゃあ手術中は意識があるんだね。
入れるとき痛いって聞くけど…[/st-kaiwa1]
[st-kaiwa2 r]先生が腰に局所麻酔してからいれてくれたから
そこは痛くなかったんだよね。
退院してからがしんどかった。[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1]そうだね。床にずっと転がってたもんね(笑)[/st-kaiwa1]
今も多少の頭痛はあるんだけど、
術後3日目から始まった頭痛に2週間以上悩まされた。
立ち上がると痛みが出る起立性頭痛。
なのでひたすら天井を見て床に転がってた。
横になってると痛みはほとんどなくて、
起き上がると5分くらいでズキズキと痛み始める。
治るだろうって思って外に出ると、
中々横になれないので痛みがひどくて
吐くこともあった。
[st-kaiwa2 r]ランチに出て、パスタ2口でダウンしたもんね。[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1]ずっとトイレこもってるから、2人前パスタ食べたよ(笑)
おいしかったけどお腹いっぱいだった。[/st-kaiwa1]
[st-kaiwa2 r]すぐ治ると思ったけど、
全然よくならなくて本当不安だった。[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1]お風呂掃除も洗い物も俺担当になって、
みうと葉君は役立たズーに加入したんだよね(笑)[/st-kaiwa1]
[st-kaiwa2 r]それはもっかい加入してもいいんだよ？[/st-kaiwa2]
どうやら麻酔をするときに背骨にさした穴から
脳髄液が漏れることで脳が重力で下がるから痛みが出るらしい。
横になっていると髄液漏れが防げて、
重力がかからないから痛みがなくなるんだって。
治療としては、自然と穴がふさがるまで待つしかなくて
水分をとって安静にすることらしい。
退院前に主治医に
「あんまり動き過ぎると頭痛が起きて大変になる」と言われ、
症状が出てから行くと
「2週間ぐらいは安静にしていた方がいいかも。
徐々に痛みはましになってくると思うけど」と言われて
本当にその通りになった。
通常は1週間ほどで自然軽快する人が多くて、
私は2週間以上かかったので
もう治らないのか？とか
また病院で処置してもらわないといけないのか？で
心配で調べまくってた。
私の症状よりひどくてトイレに行くのでさえ、吐いてしまうとか
ブラッドパッチていう手術をしたって人もいた。
でも症状がひどくても1週間で治ったって人がほとんどで
慢性化した人は手術してた。
寝てれば何もないのに、起きると痛くて辛い。
なにもできないのが1番辛かった。
産後鬱ならなかったけど、この時が1番病んだな(笑)
私みたいに長引く人の励みになるかもしれないので、
術後の状態記録載せます。
腰椎麻酔頭痛の備忘録
◆9/15 手術日
手術中途中で起きて、
体が動かないのが歯痒くて何度も腕を動かしてた。
足が棒になったような感覚で、
重なってるのに間に何か挟まって固まってる感じ。
触っても感覚がなく、
自分で動かそうと思っても動かないのが何より嫌だった。
徐々に痺れがとれて、
体が動くようになったけど麻酔のために朝まで体は起こせない。
夜は手術の傷が疼いて寝れなかったから座薬いれてもらった。
◆9/16 術後1日目
麻酔が完全にとれて、痛みはましになった。
松葉杖で歩けるよーになったけど、
着くのがこわい。
◆9/17 術後2日目
退院日が1日短くなって退院できた。
長く立つのが辛いけど、
家では松葉杖なしでいけた。
夜になると腫れるのか歩きにくくなる。
◆9/18 術後3日目
結構料理もして、長く立ったりできた。
でも休憩必要。
変な歩き方だから腰が痛い。
足の運動とか筋トレもやってみた。
動き過ぎたのかシャワー浴びた後に頭が痛くなった。
◆9/19 術後4日目
包帯の当たりが変わって歩くのがちょっと痛い。
朝モーニングに行ったけどすごい頭痛で
途中で帰ってきた。
夜も微妙になったけどそんなにひどくはなかった。
普通に歩けるまで1ヶ月と言ってもらえてテンションあがった。
◆9/20 術後5日目
今日はかなり歩きやすかった。
昨日よりもスピードが速くなった。
でも長い時間は足が痛くなる。
頭痛は今日なし。
◆9/21 術後6日目
割と頭痛がある。
耐えられる程度だけど。
友人宅に行ったりとかなり歩いた日。
バスがつま先つきそうで怖かった。
流石に歩きすぎるとしんどいな。
◆9/22 術後7日目
足の痛みが気にならなくなった。
朝から頭痛、おさまったタイミングで筋トレしたのがよくなかったのか、
そのあと京町堀へのランチと姉の家に行く最中、
頭痛が酷すぎてご飯食べれず戻した。
帰って横になるとおさまった。
足ちょっとかゆい。
足より頭痛がひどい。
◆9/23 術後8日目
足の病院、頭痛のこと相談したら頓服くれた。
葉くんの3ヶ月健診。
健診終わって頭痛酷くなったからたかちゃんに任せて
先にかえった。
◆9/24 術後9日目
立つと痛みが出るからとりあえず寝転がってた。
横になれば痛みはないけど、
お風呂のあと、葉くんのおっぱい中にがんがんする。
◆9/25 術後10日目
朝ごはん作ると頭痛。
日中ほぼ横になって過ごしたからか、
夕方には頭痛をあんまり感じなかった。
病院行って、すこし料理もした。
お風呂後は頭痛感じる。
◆9/26 術後11日目
朝、我慢できる程度の頭痛だった。
ので外に出てみることに。
カフェでランチとケーキ。
割と歩いたけど、ライフ行って買い物してるあたりから
頭痛と耳がおかしくなってきてそのまま帰って来た。
回復してるのか？
吐くことはなかったけど…
そのあとは書類書いてても頭痛が起きるから、
寝て起きての繰り返し。
お風呂は大丈夫だったけどそのあとの授乳が辛かった。
◆9/27 術後12日目
1日ずっと横になってみた。
今日はずっと耳が聞こえにくい。
夜中やたらトイレ行きたくなるから
髄液もう満たされたんかなっていう期待もあったけど、
ちょっとくらくらする症状も。
こうしたいって思うことが強くなると動けないのが辛いけど、
今はちょっと休んどこうとか、
良くなったら動けばいいから焦る必要ないと思えば
そんなにもがかなくてもいいのかもしれない。
◆9/28 術後13日目
今日も頭痛かって気分が落ち込んだ。
病院行っていろいろ聞いたら薬飲んだ方がいいとか
耳鼻科行ったほうがいいとか…
もう病院はやだな。
帰ってから薬飲んで、なんかふっきって動くことにした。
久々にミカンバコいけた。
耳はずっと聞こえづらいけど、頭痛はだいぶましで境川まで歩いて行けた。
夜はめまいが酷くて不安になった。
脳の病気だったらどうしよって、
死ぬんだったら
もっとみんなにありがとう言っておけばよかったとか考えた。
シャワー浴びてからましになって、
首の方に痛みがうつった感じがする。
呼吸して少し動くだけで安らぐ。久々にヨガした感覚。
◆9/29 術後14日目
痛みが首と後頭部にうつった。
歩いても耐えられるくらいの痛み。
でも寝てる方が楽ではある。
耳聞こえないのが治った、
明日くらいには治るかな？
2時間くらい歩いてたけど大丈夫だった。
◆9/30 術後15日目
朝は難聴がちょっとあった。
痛みは昨日と同じくらい。
寝るとなくなるのはいつも通り。
お昼にうどん食べにいく、
久々に痛みがなく、快適。
◆10/1 術後16日目
朝はまだ少し痛む。
けど、お昼ぐらいにはなくて散歩出れた。
夜も大丈夫。
◆10/2 術後17日目
朝も痛みなし、少し難聴あり？
久々何もなくカフェもいけて完全復活って感じ。
◆10/3 術後18日目
昼から外に出てかなり歩いた。
耳の調子もよく、頭痛もなかった。
◆10/4 術後19日目
しばらく痛みなく、普通だったのにお昼ごろから耳の閉塞感。
カフェ行ったら頭痛。
帰ってくると治ったから同じ頭痛みたいだ。
◆10/5 術後20日目
今日は朝からずっと耳が聞こえにくい。
頭痛は朝ちょっとあったけど、葉君とお散歩出れたし大丈夫。
◆10/6 術後21日目
耳が聞こえるようになった。
頭痛は後頭部が少しズキズキする程度。
コーヒー飲んでも大丈夫だった。
夕方少し聞こえづらくなる。
[st-kaiwa2 r]実は今も耳の聞こえづらさとか多少の頭痛がある。
でもかなりよくなったよ！[/st-kaiwa2]
まだ万全じゃないので、
痛くなったら横になるを徹底してればなんとか大丈夫。
耳の症状が少し心配なので、
ひどくなるようだったら耳鼻科行こうかな。
とりあえず外に出れるって最高だなって感じてるよ。
ギブスもなくなって普通に歩ける日が待ち遠しい。
カフェいける・歩ける・ヨガできるってことが素晴らしいことだって
ひしひしと感じてる。
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