アクロヨガ 体幹を鍛えながら瞑想もできる新しいヨガ、「アクロヨガ」とは何？アクロヨガ講師のTAKAがわかりやすく解説
アクロヨガとは、2名以上で行う、パートナーとの繋がりが深まるアクロバティックなヨガです。
「スピリチュアルなヨガの叡智・タイマッサージの優しさ・アクロバットのダイナミックな動き」の３要素が
織成す「最高の繋がりのヨガ」とも訳せるヨガについて、アクロヨガ講師のTAKAがわかりやすく解説します！
お知らせ一覧
アクロヨガ 
アクロヨガ アクロヨガ「柔軟性が足りないから無理」と諦めない
先日、大阪のアクロヨギー達と神戸のイベントでパフォーマンスをしました。今回はいつもチームを組んでいる妻ではなく、ポールダンスとアクロヨガをしているMISATOさん。
当初は妻と出る予定でしたが、妊娠がわかり、スポッターなしのパフォー...
アクロヨガ アクロヨガ「Solar immersion」に参加しました。
こんにちは旦那の更新です～。
週末に４日間、アクロヨガのSolar immersion(ソーラーイマージョン)に参加してきました。
アクロヨガソーラーイマージョン
3月から東京出張が始まり、たくさんのJAMやレッスンに参...
アクロヨガ できないことがあるのはチャレンジしている証拠
こんにちは！TAKAFUMIです。更新が今までにないくらい停滞…東京出張が長く生活のリズムが大幅に狂ってます。とはいえ東京でも大阪でも相変わらずアクロヨガ漬けの毎日です。
アクロヨガを始めて間もなく半年が経とうとしています。
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アクロヨガ 根の詰めすぎは良くない。何事もほどほどに！
今晩はTAKAFUMIです。最近もアクロヨガ漬けの毎日をすごしている旦那です。
週末はもちろん、平日の夜もアクロヨガと聞けばでかけ、アクロヨガがなければホットヨガにいったり筋トレしたりしてるのですが、根のつめすぎはよくないなぁ～と思...
アクロヨガ 女の子にモテる!?女の子をモテるようになる「スタンディングアクロヨガ」
少しお久しぶりの、TAKAFUMIです。ブログ更新の頻度が少し下がり気味です。
なんか効率よくかける方法を考えたいっすね。今まで隙間時間に描いてたんですが、最近、隙間時間を英会話に使ったりとやりたいことが多いです。
英会話もア...
アクロヨガ 日本の軽業師の技とアクロヨガ
おはようございます。TAKAFUMIです。アクロヨガとかアクロバティックを検索していたら軽業師という職業を見つけました。日本語でアクロバットのこと軽業（かるわざ）とか曲芸と言うらしいです。
1904年、トーマス・エジソンの映画会社「...
アクロヨガ アクロヨガのパフォーマンスに夫婦で出演しました！
おはようございます。TAKAFUMIです。旦那の方の更新です。
昨日は、ルルレモン大阪さんで行われていたKanako先生とRyoko先生のアクロヨガのワークショップでパフォーマンスをさせていただきました。
妻と共通...
アクロヨガ 2018年の振り返りと2019年の抱負
あけましておめでとうございます。めおとヨガの旦那のほうです。今年もよろしくお願いいたします。
さて2018年も終わり新年を迎えました。昨年を感じで表すと「断」と「変」の年でした。
体重が過去最大級に増え、体調も最悪、精神状態も...
アクロヨガ 石垣島は今日も雨、室内アクロヨガ練習
おはようございます。TAKAFUMIです！めおとヨガを更新する夫婦の旦那のほうです。
我々夫婦は今、石垣島で年末ヨガ＆アクロヨガ＆美味しいごはんの旅行にきています。
昨日は、とうふの比嘉で朝ごはんを食べるところからスタート。早...