BLUE LEAF Acro yoga

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アクロヨガ

体幹を鍛えながら瞑想もできる新しいヨガ、「アクロヨガ」とは何?アクロヨガ講師のTAKAがわかりやすく解説

アクロヨガとは、2名以上で行う、パートナーとの繋がりが深まるアクロバティックなヨガです。 「スピリチュアルなヨガの叡智・タイマッサージの優しさ・アクロバットのダイナミックな動き」の3要素が 織成す「最高の繋がりのヨガ」とも訳せるヨガについて、アクロヨガ講師のTAKAがわかりやすく解説します!
アクロヨガ

2019年やることリストを振り返る。

とても久々にブログを更新する旦那です。 仕事でWEBメディアの記事を書いたりする仕事をしているので、大量に文字を書いた後に、また文字を書くのが少し億劫でさぼりまくってました。 その間、妻はせっせと更新していました「偉いぞ~!」...
アクロヨガ

アクロヨガのパフォーマンスに夫婦で出演しました!

おはようございます。TAKAFUMIです。旦那の方の更新です。 昨日は、ルルレモン大阪さんで行われていたKanako先生とRyoko先生のアクロヨガのワークショップでパフォーマンスをさせていただきました。 妻と共通...
アクロヨガ

石垣島で夫婦でアクロヨガ練習

おはようございます。Takafumiです。我々夫婦は今、石垣島にきています。あまり年末にくるイメージがない沖縄の石垣島。 12月末でも20度以上の気温があるので外ヨガや外アクロヨガに最適な気温です。雨さえ降らなければ… という...
アクロヨガ

広い世界に気づいた1日、始まりの日。

こんにちは、Miuです。 この前、アクロヨガの練習会後、ルミナリエ、クリスマスパーティーをアクロの仲間達と楽しんできました。 練習会では前にできなかったショルダースタンドがかなりすんなりできるようになっていて、お互いの成長を感...
ヨガ

我が道を往く

嫁のMiuです。 今日は食事の話は一旦お休みして、最近の気づきの話です。 私は双子の妹であり、常に隣に相棒兼ライバルがいる環境で育ってきました。 姉は今もとても大切な存在で、離れていても毎日連絡を取り合う仲です。 ...
アクロヨガ

アクロヨガレッスン2ヶ月目に入りました!

おはようございます。Takafumiです。本日も旦那の更新です。妻は仕事が忙しいので、私の連日投稿です。(決して私が暇だからではありません(笑)) アクロヨガを夫婦ではじめてから2ヶ月目に突入しました。とにかく楽しいのでレッスンとJ...
アクロヨガ

アクロヨガJAM!2日間連続で夫婦で参加

どうも、 旦那のTakafumiです。 土日の2日間で別々の方が主催するアクロヨガのJAMに参加してきました。 アクロヨガJAM アクロヨガ 「サイドスター」練習中! アクロヨガを習い始めて1ヶ月が間もなく経とうと...
アクロヨガ

アクロヨガの基礎知識と夫婦やカップルにおすすめな理由

おばんでございます。(東北弁で「こんばんわ」の意味)東北生まれのTakaです。旦那の方です。 我々、夫婦が最近、学びはじめたアクロヨガとは一体どういったものなのか?自分の勉強の復習も兼ねて書いていこうと思います。 アクロヨガと...
アクロヨガ

夫婦でアクロヨガのJAMに参加!

こんにちは、Takafumiです。昨日は夫婦でアクロヨガのJAM(ジャム)に参加してきました。 JAMとは、レッスンとは違いみんなで集まって各々自由に練習するイベントです。 我々夫婦がアクロヨガを知るきっかけになったのも、実はこのJ...
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