BLUE LEAF Acro yoga

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ヨガ

ブッタとシッタカブッタ

こんばんは、Miuです。 今日は本の紹介「ブッタとシッタカブッタ」について。仏教について、わかりやすく漫画で教えてくれる本。ヨガは仏教にも通ずるものもあって、たかちゃんに勧められてだいぶ前に読んでみた。全部で3巻あって割とサクサク読...
生活

どんな肩書きかよりも、今どんな行動をしているかを大切に

おはようございます。Takafumiです。旦那の方です。 何で読んだかは忘れてしまいましたが、欧米のビジネスの場では初対面の相手に対して「What do you do?」と聞くそうです。しかし日本の場合多くは「What are yo...
ヨガ

私が実践している5つの断捨離

こんちは!旦那の方です。11月18日の妻の投稿で「選択肢の断捨離」「人付き合いの断捨離」について書いてありましたが、私は最近、不必要なコトを認識して、より必要なコトを大切にしようと断捨離を実践しています。今日はここ1ヶ月半で断捨離したコト...
アクロヨガ

夫婦のヨガブログ「めおとヨガ」をスタート

はじめまして、ヨガインストラクターのMiuです。 めおとヨガは、 ヨガのインストラクターをしている妻(miu)と ヨガを最近はじめた8歳年上の旦那(Takafumi)の 日々の気づき、学び、心の声?などを記録していくブログです。 同じ出...
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