BLUE LEAF Acro yoga

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アクロヨガ

できないことがあるのはチャレンジしている証拠

こんにちは!TAKAFUMIです。更新が今までにないくらい停滞…東京出張が長く生活のリズムが大幅に狂ってます。とはいえ東京でも大阪でも相変わらずアクロヨガ漬けの毎日です。 アクロヨガを始めて間もなく半年が経とうとしています。 ...
アクロヨガ

アクロヨガ「自分の力」を過信しない。「相手の力」を過大評価しない。

おはようございます。TAKAFUMIです。東京と大阪を行ったり来たりしてアクロヨガを楽しんでいます。 最近はスタンディングのアクロヨガを覚えたので、楽しさが倍増しています。 できることが増えてきたので「あれやろう」「これやろう...
アクロヨガ

アクロヨガのベースに最適なトレーニング法を考えてみる

投稿をサボりまくっていて、久々のブログ更新の旦那です。今は東京に長期出張に来てるのですが、その出張が忙しいのを言い訳にしてました。 これからは、真面目にちゃんと書こうと思います。せっかく読んでくれる方も増えてますからね。 最近...
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アクロヨガフリーダム東京「中村晃子先生」のレッスンに参加

おはようございます。アクロヨガ大好き夫婦の旦那の方です。ブログ更新をちょいさぼってました。一度さぼり癖が付くと良くないので気持ちを切り替えて、しっかり更新していきます。 11月からアクロヨガを初めて気がつけば週末のほとんどはアクロヨ...
アクロヨガ

アクロヨガの基礎知識と夫婦やカップルにおすすめな理由

おばんでございます。(東北弁で「こんばんわ」の意味)東北生まれのTakaです。旦那の方です。 我々、夫婦が最近、学びはじめたアクロヨガとは一体どういったものなのか?自分の勉強の復習も兼ねて書いていこうと思います。 アクロヨガと...
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