こんにちは、Miuです。
前回の出産レポに引き続き、産後1週間の入院レポ。
産前は出産のことばっかり調べてたからオムツの替え方さえ知らなかった…
情けない話です。
でも、やっぱ実践が大事だからね！
これから母子同室がメインになる産後の入院期間を過ごす方は
ぜひご参考に！
[st-kaiwa2]コロナの影響で面会謝絶だから、いつも駐車場からこっそり見てたね～[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1 r]差し入れとプーの散歩を口実にたくさん会いに行ったな(笑)[/st-kaiwa1]
[st-kaiwa2]テレビ電話があるのもこの時期は助かったね。一人だけど独りじゃなかったよ。[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1 r]おれも葉君が見れてうれしかったよ。[/st-kaiwa1]
産後1日目～退院日までの記録
産院によっては母子同室の仕方も違うかも。
私のところは2日目の午前からだったよ。
5/22
出産当日は、赤ちゃんは預けてられるのでママは体を休めることに専念。
お股を切っているので、尿管カテーテルつないで車椅子生活。
とにかく歩かず寝てましょうとのこと。
点滴もしてるし、体の自由が奪われる。
夜ご飯も主食普通量になったけど、ヘトヘトすぎて結局半分しか食べれなかった。
座るとお股痛いし、足は小鹿のようだし、
寝るのもお股と後陣痛きつくて中々…
いつ夜が明けるんだろうと思ってしまった。
後陣痛も赤ちゃんいないのにこの痛みかと思うと
受け入れる気力もなく、そのせいで逆に痛く感じる。
ちなみにその日はシャワー浴びれないし、
尿管カテーテル繋いでるから分娩着のまま。
早くシャワー浴びてスッキリしたかった〜
寝付けないのはあったけど、早めの就寝のおかげで6時間くらいは寝たかな？
5/23
朝ごはん食べて、車椅子で診察。
尿管カテーテルとったらだいぶ痛みひいた。
歩いて良くなって少し自由を感じる。しかし後陣痛は痛い。
子宮収縮の薬と点滴打ってるからなおさら。
痛み止めは収縮が弱まるから使えないらしい。
自分の体も頑張ったしなあと労る気持ち持つと呼吸意識できたり、
少し痛みが和らいだ。
そいえば昨日からトイレ行けてない。💩
水分不足もあり、硬い…
2回目の出産かと思うくらい気合がいるトイレタイムだった💩
10時頃から母子同室スタート。
授乳やオムツのレクチャーしてもらう。
部屋にきたばかりの我が子は大人しくスヤスヤ。
これなら楽勝！と思って、合間テレビ観てた。あほだった。（笑）
夕方シャワー浴びて、ヨボヨボの体をみて、お疲れって思った（笑）
18時夜ごはんから泣き出す。結構何しても泣く。
出ないおっぱいをあげるのでとても痛い。
こんなん、知らなかったぞ。
22時頃やっと落ち着いたと思いきや、30分のみ。
そっから1時までママと旦那に相談して、泣き止む方法探す。
そのあとは5時くらいまで寝てくれた。
初めて添い寝、我が子の顔見てたらいろんな思いが出てきた。
お母さんから生まれてよかった〜
好きな人と出会って、子ども産んでよかった〜
生きてきてよかった〜
あんまり感じたことない感情ですごい感動した。幸せな気持ち。
5/24
朝はヘトヘトになりながら、意地でも朝ごはん完食して、
沐浴で預けてるときに部屋の片付けしてちょっと休めた。
体がかなり回復して、普通に歩ける。
座るのもできるようになってきた。まだお股は少し痛い。
沐浴から帰ってきて、大人しすぎな我が子。今日も夜が怖いわ。（笑）
でも、テレビ電話ができるこの進化した時代で本当によかった。
お股かばって座ってるから、骨盤歪みそうなのが怖い。
骨盤ベルトはお腹が嫌な感覚がして、避けてるけどした方がいいかな…
まだ1日半ぐらいしか一緒にいないのに、
すごい長く一緒にいた感じ。
世間のお母さん、お父さんを本当に尊敬する。
5/25
昨日は4時間半続けて寝てくれて、睡眠不足解消できた。
(この時期に長く授乳しないのはよくない💦この時はあんまりよくわかってなかった)
体は調子よくなってるけど、抜糸するまではお股がまだ痛い。
でも、それより大変なのはおっぱい問題。
出産した次の日から乳が出るようになるって人間すごいなー✨って思ってたけど、
それのトラブルがたくさん。
張ってくるし、切れるし、で痛い。
まだ満足な量でないのももどかしくて、お腹すくからかおっぱいだけだと泣き続ける。
結局乳頭保護器借りて、なんとか耐えれるように。
夜は黄疸の治療で預かってもらって、3時間おきにアナウンスで起こされ授乳。
自分であげるときより頻回で定期的だからスパルタ。
すでに添い寝しないと寝にくい💦
腰とか仙骨あたりがしんどくなってきたから、
骨盤ベルトしたら楽になった✨
5/26
この日はお祝い膳。
朝から授乳スケジュールを立てて、お祝い膳ゆっくり食べれるようにした（笑）
この日は日中全然起きてくれなくて、夜にずっと泣き続け、エンドレス授乳。
乳腫れるよー
だいぶ母乳の量が増えてきた。
退院指導があって、同じ日に産んだ方達とちょっとだけ話した。
安心したり、ちょっと焦ったり、まだ何がいいのかわからない。
この日ぐらいから上半身ストレッチやり始めたら
体が楽になった。授乳体バキバキなる。
シャワー浴びるのが楽になった。
5/27
退院前最終日。
昨日あんまり寝てくれなかったから寝不足。
黄疸治療のために日中からずっと預かってもらうことに。
アナウンスで呼ばれて授乳の繰り返し。
いないと寂しいけど、ゆっくりごはんを食べれた。
母乳がかなり出るようになって、満足してくれるようになった。一安心。
明日から自宅だから助産師さんにいろいろ聞きまくる（笑）
夜中のアナウンスが辛くて、寝たら起こされるの繰り返し。
夜中お腹空きすぎて、朝ごはんに出た牛乳をとっておいて夜食。
差し入れなしつら（笑）
そして最後の最後に金縛りに合う😨
頭と足勝手に動くし、赤ちゃんいないのに泣き声聞こえるし、
結構ホラーだった👻
大丈夫、大丈夫って受け入れたら解けてった。
5/28
退院日。
黄疸の状態を見たいってことでまた明後日診察に。
とりあえず一緒に帰れる☺️
眠いけど体はかなり回復して、シャワーでおっぱいしみなくなった。
あとはお股の抜糸を待つのみ。
子宮の戻りは結構早くて、通常よりちょっとぽっこり？ぐらいになった。
(いや、これが通常なのかもしれん笑)
全然浮腫んでないとおもうが、また浮腫みの薬を出され、
体は干上がりそう。
こんなに脚細かったっけかってなってる。
筋肉落ちてしまったのか？
薬のおかげもあるけど出産前+8kgだったのが、
-7kg落ちた。
帰ってからは母乳ダイエットがんばろ🤱
初めてのことだらけの出産。
苫米地にいったおかげで食のありがたみとよく噛むことを思い出した。
(量が少ないから味わって食べる。いつもはたかちゃんと争奪戦で焦って早い笑)
もう入院後半はいかにおっぱいを出すかしか頭になくて、
暇さえあれば乳マッサージしてたな🐄
美乳からはかけ離れた思考にいってるのも驚き。
産後うつの症状はそんなになくて、
寝不足大変だけどとにかく可愛いからできた。
多少たかちゃんに当たって、落ち込んだのはあったかな（笑）
これからママと旦那とプーとの生活。
プーはどんな反応するか、楽しみ♡
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