BLUE LEAF Acro yoga
環境

yogaしてる人は自然派?オーガニック?ヴィーガン?大事なのはその理由。

こんにちは、Miuです。 今回は環境問題について?かな。最近の気づきをずらずら書きます。 みうはヨガ歴どれくらい? 大学3年の時からだから8年目かな? そっかあ、イメージだけど食べ物も気にしたりしてるの? ヴィーガンとかさ。 う...
子育て

子育てのギャップ、想像と違う…続編

こんにちは、Miuです。 前回からのちょっと辛いギャップに引き続き、子育てのギャップご紹介します! よかったギャップ 寝れないわけじゃない お母さんあるある、よく聞く話。赤ちゃん産まれたら寝不足やばいよって。確かに...

都会のスローライフ

超、久しぶりの旦那の投稿です。 最近ブログもSNSもなんか更新する気にならなくて放置気味でした。 特に忙しかったわけでもなく、どちらかというと、かなりスローな毎日を送っています。 最近は子供の影響で9時くらいに消灯し朝は...
子育て

子育てのギャップ、想像と違う…

こんにちは、Miuです。 今回は想像してた子育てと現実とのギャップについて。良いこともあり、ちょっと辛いことも…。 『ちょっと辛いよ』ギャップ 出産後も痛いことだらけ 出産が終わって、やっと普通の体...
子育て

初めての母子同室!いきなり子育て開始

こんにちは、Miuです。 前回の出産レポに引き続き、産後1週間の入院レポ。産前は出産のことばっかり調べてたからオムツの替え方さえ知らなかった…情けない話です。でも、やっぱ実践が大事だからね!これから母子同室がメインになる産後の入院期...
ヨガインストラクターの出産

ヨガインストラクターの出産レポ、呼吸法で快適出産?

こんにちは、Miuです。 前回の記事の続き、ついに出産レポをご紹介! 目指す出産は? とはいえまずは、どんな出産にしたいか、プチバースプランのご紹介。コロナでバースプランは書かせてもらえなかったから、自分の中でここだけは...
妊婦生活

ヨガインストラクターの出産レポ、呼吸法で快適出産?~出産直前入院レポ~

こんばんは、Miuです。 どれくらい久々なのってぐらい、あいてしまって申し訳ないです……密かに見に来てくれてる人もいるみたいだし、これから少しずつ更新していきます!さてさて、今日は今まで書いてきた産前の記録からついに、入院&出産レポ...

愛犬プーから学ぶこと~執着しないこと・素直さ~

こんにちは、Miuです。 いろんな記事に写真を載せているから、お分かりの方も多いと思うのですが実家には黒色のポメラニアン『プー』がいます。 たかちゃんとも仲良し♡ 毎日可愛すぎて朝起きて会うのが楽しみ~ ほんと可愛...
ヨガ

家にいる時間が増えてヨガ・人生について思うこと。

こんにちは、Miuです。なかなか手が進まなくて、途中かけの記事がもう3記事も…。こういう時は自由に書こう!ということで書きたいことをずらずらと書いてまいります。 もう39週目。早く産まれると思ったら全然だ… ね~。毎日みうの産まれるか...
ヨガ

新型コロナ対策!ヨガが免疫力を高めてくれる科学的な理由

こんばんは、大阪のアクロヨガ夫婦の旦那(TAKA)の方です。 世の中は新型コロナウィルスの話ばかりで正直疲れてきましたね~。 いつ収束するかもわからないし、自分も感染するかもしれない、知らないうちに誰かに感染させているかもしれ...
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